太らない方法

太らない方法

太らないって自分で言ってる時点で、もう太ることを認識してるが、そもそもマズイ気もするのだけど(笑)現実に、食べても太らない人ってのは居る。

 

アホみたいに食べる同僚の中にも、あきらかに食べ過ぎなのに、30過ぎてもヒョロっとした体型は変わらない人とかね。あーいう体質になればば一番いいワケだけども、自分は食べたら太るってのを受け入れるしかないんだよなー。

 

痩せる方法について調べてみると、結局は、食べたエネルギーを、生きるエネルギーが上回れば痩せるというところに行き着く。

 

まあ、当たり前っちゃ当たり前なんだけどさ。それが、なかなかできないのが、ダイエットを悩ましくしている理由なんだけどもね。